Возраст “дурадцать” и любящие родители

Ох уж, эти подростки… Teenagers…. גיל טיפשאסרה. Сколько нервов, седых волос, приступов гнева, минут самобичевания, слез “я ужасный родитель” связано с этими инопланетянами.

Лично я сейчас нахожусь на середине качелей. Двое старший детей пережили этот, поистине кошмарный период, во времена моей родительской неосознанности, сейчас дочь “колбасит”, а впереди еще двое. И, честно скажу, хоть я и расскажу вам сейчас всю правду о подростках и о том, как их правильно готовить, но частенько я сжимаю в дрожащих руках голову и ору сквозь слезы: “Можно я усну, а проснусь, когда все они будут старше 18-ти?”. Но, никто мои стенания всерьез не воспринимает. Потому что все знают, я сначала поплачу, а потом все сделаю правильно.

Вы помните себя в этом возрасте? Я помню очень хорошо. Как меня разрывало между детством и взрослостью. В голове большие вопросы, и никого рядом, кто готов дать на них ответы. Появляются взрослые, пугающие желания, и недостаточно знаний о том, откуда они берутся. Уже по-взрослому, хочется самостоятельности, и еще так по-детски хочется на ручки. Я писала кошмарные, черные, отчаянные стихи, отрицала существование Бога, была уверена, что никому не нужна и планировала суицид. Периодически приходил необъяснимый, безотчетный страх. А потом он сменялся восторженной, хохотливой веселостью. Чувство справедливости обострилось, куда там Жанне Д”Арк. Но при этом, недостаток жизненного опыта легонько подталкивал к подлости. Грань между “должна” и “хочу” прошла, как водораздел, кипящий крокодилами. Read More

Ориентир – радость.

Продолжаем курс публикаций из серии “Яичница в полете”. Если вы вдруг не читали первую статью цикла , то поясню. “Яичница в полете” это особый образ жизни активной женщины, которая умудряется быть успешной в карьере, бизнесе и творчестве, не ущемляя во внимании свою семью, находит пару часов для себя и личной жизни, и при этом имеет достаточно свободного времени, просто на всякий случай.

Одно из условий жизни в режиме “Яичницы в полете” это умение делать только то, что тебя радует. Ну да, и здесь нет никакого голубого тумана, ни капли позитивного мышления и ни малейшего касательства с ньюэйдж философией. Абсолютная и незапятнанная практика жизни.

Дело в том, что правду о тебе, твоем истинном предназначении, о правильных выборах и шагах знает не твой мозг. Мозг штука обманчивая, засоренная установками, не всегда конструктивными. Он вообще не предназначен для принятия решений. Его функция – хранение опыта и анализ данных. Единственно правильное решение принимается с помощью интуиции. А эта замечательная штуковина связывается с тобой не через мыслительный аппарат, а через эмоциональный уровень и тело. Read More

Структура депрессии

Вам уже известно, что мой успех в лечении заболеваний, в основном обусловлен комплексным подходом.  Я рассматриваю здоровье как некую стабильную структуру, опирающуюся на 4 ноги. Это психосоматика, то есть психологическая причина заболевания, которая есть абсолютно у любого недуга. Биохимия – нет абсолютно ни одного заболевания, которое в основе своей не имело бы биохимического дисбаланса. Биомеханика – от состояния скелета, мышц и соединительнотканных элементов зависит гармоничная работа всех органов. Генетика, как человек деятельный, генетику я рассматриваю больше с точки зрения семейных традиций, привычек, установок. Так я подхожу к диагностике причины заболевания, так же и к процессу исцеления.

Давайте сегодня таким образом разложим на составляющие депрессию. Read More

Идеально – не реально.

Итак, ты подумала, оценила все вероятности, варианты и возможности, и решила, что жизнь в режиме “Яичница в полете”, то есть когда и дом – полная чаша, и дети ухожены, да еще и мамой, а не няней и бизнес-карьера-творчество в порядке, это как раз то, что делает тебя счастливой. И никакие другие способы жить тебя не устраивают. И отказываться ты, ни за что, ни от чего не желаешь. И успеть хочешь все и сразу и с удовольствием. Ну-ну. Wellcome, как говориться, в наш клуб. Тогда придется учиться, меняться и перестраиваться. Read More

Ненависть длинною в жизнь

А теперь она умирает. Эта женщина, с которой мы прожили вместе долгую жизнь. Не спрашивайте, почему так получилось. Я не смогу объяснить. Просто вот так вышло. Прожили мы эту жизнь рядом. Я никогда не любила ее. Хотя старательно это скрывала. Со стороны наверно не заметно было. Со стороны выглядело, будто у нас полное взаимопонимание, и забота. Но на деле не так. Я всегда ненавидела ее. Но расстаться не могла. По разным причинам, не зачем их сейчас приводить. Просто не могла. Невозможно. И даже открыто, явно навредить ей не смела. Боялась осуждения, лишней боли боялась. Но моя ненависть не оставалась бездеятельной. Женщина зависела от меня и я этим пользовалась. Read More

Жертва по наследству.

Итальянцам странно слышать анекдоты про еврейскую маму. Потому что такая мама – гиперзаботливая, подавляющая, всегда лучше тебя знающая, что тебе нужно, есть у каждого итальянца. Переведем эту шутку на польский и поляки понимающе улыбнутся, и грузины согласятся, что портрет настоящей грузинской мамы точен.

Во всем мире есть такие мамы. Они с раннего утра хлопочут по хозяйству, потому что каждого нужно не просто накормить, а только самым любимым (не важно, что кроме нее никто не знает, что это его любимое блюдо, маме лучше знать, что ты любишь). Каждого нужно проводить в школу и на работу, с пакетиком бутербродов и напутствиями, что сказать начальнику, во сколько позвонить своей девушке и как решать задачки по математике. Read More

Сверхпотенциальные дети или как вылечить гения

Маленькое предисловие. Когда мини-книга уже была готова, и я собиралась сдавать ее на обработку, мне задали вопрос, по какому праву я пишу об этой проблеме. Я же не психиатр и не детский невропатолог. Я подумала, что этот вопрос может возникнуть и у вас, дорогие читатели, поэтому отвечаю на него сразу. Я врач с опытом работы в неврологии и реабилитологии. А еще я человек, который получил прекрасное образование, сделал карьеру и добивается успеха в любом своем начинании несмотря, или благодаря довольно сильно выраженному СДВГ (ADHD). А еще я мама пятерых детей с разной выраженностью и разными формами этого синдрома. А еще я много лет работаю в качестве life&health   coach с семьями, в которых растут такие дети и со взрослыми, которые из этих детей выросли. Поэтому я себя считаю вправе писать об этом. Read More

Есть ли жизнь после свадьбы?

a817140b21b5b01475fe26c8f9666428_cropped_740x460“Так и сладили они мирком-пирком, да за свадебку. И я там был, мёд-пиво пил, по усам текло, да в рот не попало”. Так обычно заканчиваются сказки. А что потом? “Жили они счастливо и умерли в один день”… А если нет? Давайте подглядим в замочную скважину за парой семей.

Алла и Игорь оба выросли в семьях, где алкоголик отец избивал свою жену на глазах у детей. И в раннем детстве, оба, под впечатлением увиденного дали клятвы. Алла поклялась, что никогда не позволит ни одному мужчине обижать ее, а Игорь, что никогда не обидит женщину. Прошли годы. Дети выросли, и, конечно же, как того требует сюжетная линия, познакомившись, полюбили друг друга. Их поразила схожесть  судеб, и детских клятв. “Не бойся, милая, я никогда не обижу тебя” – послышалось Аллочке песней Ангела, и она дала свое согласие выйти замуж. Read More

Дочерняя любовь.

14938147_10207198761119414_6773663927254343661_nМне страшно повезло в жизни. Все мои пятеро детей любят меня безоговорочной, абсолютной, огромной любовью. Я для них авторитет и пример для подражания и лучший друг. Еще три дня назад, я бы не стала писать этого публично, посчитала бы хвастовством. Но… Однозначно ли это хорошо, когда девочка ( довольно я писала о воспитании мальчиков, пришло время и девочкам внимание уделить) так высоко ценит свою мать? Мамы наверно скажут: “Что же здесь может быть плохого? Любовь к матери, это всегда прекрасно”. А те, кто знаком с системой “Осознанного Манипулирования” серьезно задумаются. И правильно сделают. Read More

Как стать счастливой бабушкой?

105976482_img106votkaknetКак же часто я слышу на моих семинарах и в частных беседах с женщинами жалобы на мужей. На вялых и безынициативных, мало зарабатывающих, не помогающих дома, инфантильных, эмоционально зависимых, безответственных. Я сейчас не о том случае, когда женщина сама не знает, чего хочет, в доме грязь и скандалы, дети в обносках, и во всем обвиняется муж. Нет, нет. С такими-то работать проще простого. А еще проще не работать. Потому, что пока она сама не поймет, что нет Я и Он, есть МЫ – пара, единое существо с единой задачей построения общего мира, ни я, ни чудо, ни развод не поможет. Но я говорю о тех семьях, где умница жена, хорошая хозяйка, профессионально реализована, заботливая мать и любящая жена. Не повезло с мужем? Я в “везет-не везет” не верю. И у меня конечно есть набор советов таким женщинам. И мы, конечно, еще не раз обсудим эту тему. Но сегодня я хочу обратиться к этим замечательным женщинам как к матерям, будущим свекровям и бабушкам. Read More